Zmierz swoją przestrzeń . Zmierzyć szerokość ( najwęższe boczny ) pierwszy idługość ( czyli 5x12 ) . Weź ten pomiar ze sobą do sklepu.
2
Kup dywan biegacza . Większość biegaczy dywan są między 2,5 stóp i 3 metry szerokości . Różnią się one o długości zazwyczaj od 6 do 20 metrów, a czasami dłużej. Zdecydować, jak dużo powierzchni chcesz zadaszony i jak chcesz widoczne dużo przestrzeni. Uwzględniają wszelkie meble i umieszczenie jej w pobliżu biegacza . Jeśli ułożeniu zawodnik na górze dywan , nie trzeba kupić jeden z antypoślizgowym podłożu . Tozawodnik będzie siedzieć na gołe podłogi , takich jak drewno liściaste , warto rozważyć jeden z nieprzywierającą podkładzie .
3
Kup lub taśmy biegacz pad dywan . Jeślizawodnik został zakupiony nie posiada antypoślizgową poparcie i zostanie umieszczony na śliskiej powierzchni , takich jak drewno twarde , należy kupić lub taśmy biegacz pad dywan . Podkładka powinna być o cal mniejsze niż szerokość i długość dywanie biegacza . Należy pamiętać, że taśma dywan może spowodować uszkodzenie podłogi , jeśli później zdecydujesz się usunąć dywan .
4
Połóż dywan biegacza na podłodze . Jeśli to konieczne , taśmy taśmy dywan wzdłuż krawędzi listwy lub położyć podkładkę w przestrzeni . Umieść biegacza dywan na górze i cieszyć się. Imperium