namoczyć kamień w wybielaczem i wypłukać , lub owinąć czystą skałę w folię . Pozwoli to uniknąć wszelkich bakterii na skale od dostania się do żywności .
2
Zamieść swoje zioła, przyprawy lub ziarna w misce . W przypadku korzystania z drewnianą miskę , podwójną linię to folią przed kruszenia silne aromatyzowane ziół i przypraw . Celem jest zapobieganie miskę z tych smaków absorbujący .
3
Smash jedzenie wewnątrz miski wnosząc swój kamień w dół na niego . W dalszym ciągu , aż do masy jedzenie lub sproszkowany go do swoich potrzeb . Imperium