excel w taniec wymaga poświęcenia i praktyki . Choć niektórzy uważają , że jest to nieco uciążliwe , barre praca jest niezbędna w balecie opracowanie techniki , równowagi i siły . Mającbarre w domu może zapewnić dodatkowy czas ćwiczeń i motywacji do podjęcia swoje umiejętności taneczne do następnego poziomu . Przy podejmowaniu decyzji, długośćbarre , zamiejsca dostępne i pamiętać, że większość barres wynosić od czterech do ośmiu metrów . Mająprzycięte na długość kołków w sklepie z narzędziami do obsługi łatwiejsze . Upewnij się także, aby wsporniki szafy , które pomieszczą grubość kołka . Rzeczy, które musisz Foto drewniany kołek , średnicy 2 cali Foto papier ścierny Obrazów Stain ( opcjonalny ) Foto poliuretanu Obrazów pędzel Obrazów środek taśmy Obrazów Stud znaleźne Obrazów ołówek
Poziom 2 metalowe wsporniki
bar Wiertarka
szafie
Śruby

Pokaż więcej instrukcji
Przygotować Drewniane Dybel
matematyczne 1

piasku kołek dosprawnego zakończyć papierem ściernym . Zawsze z ziaren piasku , a nie przeciwko niej .
2

Stain kołek , jeśli chcesz zmienić kolor . Pozwalająkołki do wyschnięcia .
3

SealPasek z 02:58 warstw poliuretanu . Upewnij się, żekołki suszy dokładnie pomiędzy każdej aplikacji .
GóraBarre
4

Ustal wysokość paska poprzez stoiskoużytkownika prosto z jej stopami . Z jej ramiona rozluźnione , przynieść jej rękę tak, żedłoń jest równoległa do podłogi . Mierzyć z jej ręki na podłogę jej idealnej wysokości barre .
5

Znajdź dwa słupki w ścianie , które będą wspieraćbarre pomocą wykrywacza . Zaznacz żądaną wysokośćPasek przy użyciu taśmy mierniczej i ołówek .
6

Podłącz dwa znaki i użyć do sprawdzenia poziomu , żejest to proste .
7

stanowisko jeden uchwyt pasek na ścianie szafy tak , żeczęść, która odbędziepasek jest na właściwej wysokości i wyśrodkować go w stadninie . Śledź otwory na śruby na ścianie ołówkiem . Powtórz dla pozostałych wspornika .
8 otworów

wiertło do wszystkich śrub w miejscach oznaczone .
9

Włóż pierwszy wspornik w miejscu i wkręcić Powtórz dla drugiej wspornika .
10

wypełnićbarre umieszczając kołek w nawiasach i zabezpieczenie go do wsporników za pomocą śrub. Imperium